•  Телефон: 0883 93 83 83
  •  Имейл: sales@medtech.bg
  • Профил
    • Вход
    • Профил
    • Количка
    • Поръчка
Затвори
Вход Или Регистрация
Не помните паролата си?

Все още нямате акаунт?

Регистрацията е безплатна и лесна!

  • Бърза поръчка
  • Запис на множество адреси
  • Следене на поръчки и много други
Създайте акаунт
MedTech.bg - Онлайн магазин за медицинска техника от Омрон
  • Начало
  • Промоции
  • Публикации
  • Полезно
    • Наръчник за избор на апарат за кръвно
    • Наръчник за избор на инхалатор / небулизатор
    • Ръководства за употреба Omron
    • Често Задавани Въпроси ( ЧЗВ )
  • Контакти
  • Начало
  • Промоции
  • Публикации
  • Полезно
    • Наръчник за избор на апарат за кръвно
    • Наръчник за избор на инхалатор / небулизатор
    • Ръководства за употреба Omron
    • Често Задавани Въпроси ( ЧЗВ )
  • Контакти
0.00лв.
0
Общо: 0.00лв.
Преглед
Поръчка
Продукти
  • Апарати за кръвно налягане
    • Електронни апарати за кръвно
      • Апарати за кръвно за китка
      • Апарати за кръвно над лакътя
    • Резервни Части
  • Инхалатори
    • Детски инхалатори
    • Компресорни инхалатори
    • Ултразвукови/Меш инхалатори
    • Резервни Части
  • Термометри
    • Електронни термометри
    • Инфрачервени термометри
    • Резервни Части
  • Пулсоксиметри
  • Електронни кантари
  • Електростимулатори
    • Резервни Части
  • Крачкомери
  • Апарати за кръвно налягане
    • Електронни апарати за кръвно
      • Апарати за кръвно за китка
      • Апарати за кръвно над лакътя
    • Резервни Части
  • Инхалатори
    • Детски инхалатори
    • Компресорни инхалатори
    • Ултразвукови/Меш инхалатори
    • Резервни Части
  • Термометри
    • Електронни термометри
    • Инфрачервени термометри
    • Резервни Части
  • Пулсоксиметри
  • Електронни кантари
  • Електростимулатори
    • Резервни Части
  • Крачкомери
    Вие сте тук: 
  • Начало/
  • Публикации/
  • Кръвно налягане/
  • Съвети/
  • 7 съвета за по-точно измерване на кръвното налягане/

Категории Публикации

  • Кръвно налягане
    • Съвети
  • Продукти
    • Инхалатори

Последни публикации

  • Видове инхалатори – предимства и недостатъци
  • Шумни ли са инхалаторите на Омрон и колко?
  • Как правилно се измерва кръвното налягане с електронен апарат за китка
  • 7 съвета за по-точно измерване на кръвното налягане

НАЙ-ТЪРСЕНИ ПРОДУКТИ

  • Разпрашител и мундщук за инхалатори Омрон C801 и Омрон C28

    Комплект Разпрашител и Мундщук за инхалатори C801 и C28

    15.95лв.

  • Комплект за пулверизиране и приставка за уста за инхалатор C803

    Omron Разпрашител и Мундщук за инхалатор C803

    18.95лв.

  • Omron-kids-mask

    Omron Маска – Детска, PVC (C28, C29, C30)

    12.00лв.

  • Въздушни филтри Омрон за инхалатори C28, C29, C900

    Въздушни Филтри Omron за инхалатори C28, C29, C900– 5бр.

    15.00лв.

7 съвета за по-точно измерване на кръвното налягане

Точно измерване на артериалното кръвно налягане би могло да се окаже не чак толкова лесна задача, дори и с автоматични апарати, затова ето няколко важни съвета как да го направите по правилният начин:

  • Измервайте кръвното си налягане всеки ден в един и същ час
    Има разлика между кръвното налягане сутрин и вечер. Най-често след събуждане кръвното е ниско и се вдига с течение на денят, затова е препоръчително да го измерване в един и същ часови отрязък на денят. Функцииите за осреднване на сутрешното и вечерното мерене са изключително полезни в подобни ситуации.
  • Измервайте винаги на една и съща ръка 1 2
    Доказано е, че има разлика с около 5-7 mmHg разлика при измерването на лявата и при измерване на дясната ръка. Задължително при първо измерване, проверете на коя ръка се отчита по-висока стойност и измервайте винаги на нея. По-голяма разлика от 15 mmHg най-често говори за атеросклероза ( която повиша риска от инсулт, инфаркт и т.н. ). Естествено, само по-голямата разлика не е достатъчна за диагноза, а е един от симптомите, нужно е да Ви прегледа лекар, за да Ви постави подобна диагноза!
  • Не поставяйте маншета върху дреха 3
    Поставянето на апарата за кръвно върху дреха дава отклонение от ~4 mmHg при систолното и диастолното налягане. Това отклонение, не се смята за особенно голямо, но елеминирайки всяко едно подобно Ви приближава до перфектното измерване.
  • Останете поне 10 минути неподвижни преди меренето 4
    Важно е да се намирате в покой – както физически, така и емоционален, за да са коректни измерените стойноси, затова е необходимо да си починете поне 10 минути преди измерването, а ако сте спортували преди това, необходимото време е 30 минути.
  • Минете през тоалетната преди мерене 5
    Пълният пикочен мехур би могъл да доведе до отчитане на по-високо кръвно налягане с 10-15 mmHg в долната и горната граница.
  • Не кръстовайте крака 6 7
    Колото и странно да звучи, кръстостването на крака може да окаже влияние и резултатите да са неточни. Има изследвания при които систолното налагяане се повишава с 3.3 mmHg, а диастолното с 5.5 mmHg. Ефектът е краткотраен и при измервания 3 минути по-късно той вече липсва.
  • Избягвайте тренировки, цигари, коефин и алкохол преди да измерването
    Всяко едно от тези неща би могло силно да повлияе на границите на Вашето кръвно, не е препоръчително да правите нито едно от тях преди меренето, а част от тях и по принцип.

 

Надяваме се горните съвети да Ви помогнат да следите по-качествено кръвното си налягане, а от там и да взема по-добри решения за Вашето здраве. Ако желате да прочете още по темата можете да се обърнете към сайт на Европейското дружество по хипертония (ESH) : https://www.eshonline.org/guidelines/blood-pressure-monitoring/

1.
Weinberg I, Gona P, O’Donnell C, Jaff M, Murabito J. The Systolic Blood Pressure Difference Between Arms and Cardiovascular Disease in the Framingham Heart Study. Am J Med. 2013;127(3):209-215. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4066378.
2.
Orme S, Ralph S, Birchall A, Lawson-Matthew P, McLean K, Channer K. The normal range for inter-arm differences in blood pressure. Age Ageing. 1999;28(6):537-542. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10604505.
3.
A comparison of blood pressure measurement over a sleeved arm versus a bare arm. CMAJ. http://www.cmaj.ca/content/178/5/585. Accessed April 16, 2019.
4.
Sala C, Santin E, Rescaldani M, Magrini F. How long shall the patient rest before clinic blood pressure measurement? Am J Hypertens. 2006;19(7):713-717. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16814126.
5.
Fagius J, Karhuvaara S. Sympathetic activity and blood pressure increases with bladder distension in humans. Hypertension. 1989;14(5):511-517. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2807512.
6.
van G, Adiyaman A, Elving L, Thien T, Lenders J, Deinum J. Which physiological mechanism is responsible for the increase in blood pressure during leg crossing? J Hypertens. 2008;26(3):433-437. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18300852.
7.
Pinar R, Ataalkin S, Watson R. The effect of crossing legs on blood pressure in hypertensive patients. J Clin Nurs. 2010;19(9-10):1284-1288. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20500337.
12 / март, 2019
0 коментар
Публикувано от Стан

Оставете коментар

Отказване на отговора

За връзка с нас

  • Адрес:ж.к. Трошево 31, Варна, България
  • E-mail:sales@medtech.bg
  • Телефон:0883 93 83 83
Посетете Medtech.bg в ShopMania

Информация

  • За връзка с нас
  • Общи условия
  • Лични данни
  • Условия за доставка и връщане
  • Политика за използване на бисквитки
  • Карта на сайта

Абонамент



MedTech.bg - онлайн магазин за медицинска техника на Omron Healthcare за България